クマザサの効果的な摂取方や豆知識についてご説明します。ライフサプリメントはサプリメントの正しい知識を専門家から学べる情報サイトです。

クマザサ

クマザサとは

クマザサは葉を乾燥させて、お茶として飲んだします。お茶を飲み続けると、高血圧や、美容、美肌にも効果があると言われています。葉には、健康効果が期待できる栄養素がたくさん入っているので、暑くなるこれからの季節には、適した飲み物だと思います。また青汁にしてに飲んでもしっかり栄養素が吸収されると思います。クマザサエキスは外用薬としても用いられる場合もたくさんあります。皮膚病、切り傷、口内炎、イボ、痔などの場合は患部クマザサエキスを塗ります。
またあせもなどの場合は、クマザサの薬を入れた薬湯に入浴するとよいです。

クマザサの豆知識

クマザサは、古くから薬草として利用され万病に効くとして用いられてきました。現在は、お茶として飲まれることが多いです。実はクマザサには、ニキビや口臭を予防する効果があります。クマザサの葉緑素には、体内だけでなく肌表面でも抗菌作用を発揮します。その為にニキビなどの肌の不調を抑えるたり、口臭予防にも作用します。

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